Comment choisir un bol chantant tibétain ?

Les bols chantants ont été utilisés pour la première fois il y a environ mille ans par les moines tibétains.

Ces derniers utilisaient ces bols pour méditer et pour faire des prières.

Les vibrations émises par les bols chantants ont des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit.

Le bol chantant tibétain est un objet sacré utilisé depuis des siècles dans la méditation et la prière.

Sa forme simple et harmonieuse en fait l’un des outils de relaxation les plus populaires.

Mais comment choisir le bol qui vous convient ?

Tout d’abord, il est important de déterminer quelle fréquence sonore vous souhaitez favoriser.

Les bols chantants tibétains existent en différentes tonalités, allant du grave au aigu.

Plus votre intention est claire, plus facilement vous trouverez le bol qui correspond à votre désir.

Ensuite, il est important de choisir la bonne taille.

Un bol chantant tibétain doit être assez grand pour que les mains puissent s’y placer confortablement et permettre une utilisation optimale des vibrations sonores.

Toutefois, il ne faut pas oublier qu’un bol trop grand sera plus difficile à manipuler et à transporter.

Finalement, prenez en compte l’apparence du bol.

Certains bols ont une finition brillante, d’autres sont plus rustiques.

Selon votre préférence, choisissez le bol qui vous attirera le plus et qui correspond à votre état d’esprit du moment.

Nous allons au cours de cet article, tenter de vous aider à bien déterminer votre choix, de rétablir certaines vérités, de vous guider dans choix par la sélection de critères objectifs .

Bol chantant pour la décoration de votre autel

 L'un des accessoires le plus embellissant et de sens pratique dont vous avez besoin pour réaliser un autel est le bol chantant. Il s'agit d'un élément indispensable pour presque toutes les formes de culte, de bénédiction et de travail spirituel que vous pouvez réaliser.

C'est ce qui rend le bol chantant si magique, car il est composé de métaux très spéciaux et son design est généralement réalisé en accord avec d'anciennes pratiques spirituelles.

Bols chantants de Yoga ou de méditation

Les bols chantants sont utilisés depuis des siècles par les yogis et les méditants pour atteindre un état d'unité de manière calme et apaisante, notamment dans le cadre de la préparation de voyages spirituels.

Si vous pratiquez le yoga, en particulier pour la réalisation de soi (plutôt que pour le sport ou la forme physique), vous connaissez le terme "Kirtan" qui fait référence aux mantras ou au chant de sons sacrés ou vibratoires.

Ces sons invitent nos sens à aller au-delà du physique et à entrer en méditation.

Vous pourriez penser qu'il ne s'agit que de mysticisme, mais la science a prouvé que le son peut aider à se détendre.

Une étude de l'Université de Montréal a montré qu'une demi-heure de chant suffit à votre bien-être et à vous aider à atteindre un état méditatif beaucoup plus rapidement.

Bols chantants de thérapeute ou de massage sonore

Les bols chantants pour la sonotherapie , sont les instruments originaux de massage sonore.

Ils peuvent être utilisés pour une variété de thérapies et de modalités de massage sonore.

Il existe 7 tonalités de base, qui correspondent aux centres énergétiques du corps(chakra).

Chaque bol produit un son unique. Lorsque vous jouez avec les bols, ils créent différents effets sur l'esprit, le corps et l'âme de la personne. La résonance spécifique de chaque bol chantant est renforcée par le maillet approprié.

Les bols chantants sont utilisés depuis des siècles par les thérapeutes

Le bol chantant tibétain est utilisé pour les massages sonores car il a une longueur d'onde qui correspond aux fréquences du corps humain.

Tout d’abord, il est important de déterminer quelle fréquence sonore vous souhaitez favoriser.

Les bols chantants tibétains existent en différentes tonalités, allant du grave au aigu. Plus votre intention est claire, plus facilement vous trouverez le bol qui correspond à votre désir.

Quel chakra souhaitez vous travailler ?

Le mot chakra vient du sanskrit. Il signifie roue, disque ou vortex. Les chakras sont des roues tournantes d'énergie et d'influence qui s'étendent sur tout le corps.

Le chakra est le centre ou le point focal du pouvoir spirituel.

On peut le comprendre comme une pompe qui attire (aspire) l'énergie et la fait circuler dans l'aura ou le corps subtil, qui est un véritable champ physique-dimensionnel qui entoure le corps physique, façonnant et remplissant les détails, comme une toile en 3 dimensions.

Il contient les expériences passées et le karma futur d'un individu.

Les chakras ont été décrits comme des synthétiseurs d'énergie subtile associés à différentes parties du corps.

Il existe 7 chakras majeurs répartis le long de la colonne vertébrale, de la base au sommet de la tête : Muladhara (chakra racine), Swadhisthana (chakra sacré), Manipura (chakra du plexus solaire), Anahata (chakra du cœur), Vishuddha (chakra de la gorge), Ajna (chakra du front ou du troisième œil), Sahasrara (chakra de la couronne).

Chaque note des bols chantants correspond à un chakra.

Chakra-racine – Muladhara – 1er chakra :

note de la gamme = DO (Gros bols de préférence) - 396 Hz

396 Hz – fréquence de la résonance du chakra racine (Muladhara) et du corps physique.

Chakra sous-ombilical – Swadisthana – chakra sacré – 2e chakra :

note de la gamme = RÉ  - 417  Hz

417 Hz – fréquence de la résonance du chakra sous-ombilical (Swadisthana) et du corps émotionnel.

Chakra du Plexus solaire – Manipura – 3e chakra:

note de la gamme = MI - 528 Hz

528 Hz – fréquence de la résonance du chakra du plexus solaire (Manipura) et du corps mental.

Chakra du cœur – Anahata – 4e chakra :

note de la gamme = FA - 639 Hz

639 Hz – fréquence de la résonance du chakra du cœur (Anahata) et du corps spirituel.

Chakra de la gorge – Vishuddha – 5e chakra :

note de la gamme = SOL  - 741 Hz

741 Hz – fréquence de la résonance du chakra de la gorge (Vishuddha) et du corps universel.

Chakra frontal – Ajna – 3e oeil – 6e chakra :

note de la gamme = LA - 852 Hz

852 Hz – fréquence de la résonance du chakra frontal (Ajna) et du corps divin.

Chakra coronal – Sahasrara – 7e chakra :

note de la gamme = SI - 963 Hz

96 Hz – fréquence de la résonance du chakra coronal (Sahasrara) et du corps céleste.

Le son est une vibration qui peut nous transporter vers d'autres plans et dimensions.

Les fréquences sacrées sont des sons ou vibrations spécifiques qui ont un effet sur notre conscience et nos états émotionnels. Elles agissent comme des portails ouvrant notre conscience à d'autres réalités.

Les bols chantants de thérapeute ou de massage sonore sont des outils puissants qui permettent d'accéder à ces fréquences sacrées et de les utiliser pour le bien-être de notre corps, de notre esprit et de notre âme.

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